YOGA IM HEILWALD OSTSEEBAD HERINGSDORF

NEU !!!

TAG DES WALDES 21.3.2023

IM HERINGSDORFER HEILWALD MIT NEUEM GESUNDHEITSPRODUKT

Dieser Aktionstagwurde Ender der 1970iger Jahre eingeführt und ist eine Würdigung des Waldes als komplexes Ökosystem. Wälder gelten wie die Ozeane als Sauerstoffsenke und sie sind die wichtigsten Sauerstoffproduzenten. Ein kräftiger Baum produziert z.B. so viel Sauerstoff, wie zehn Menschen zum Atmen benötigen.  Und Wälder habe ein erhebliches Potential für die Prävention von Krankheiten und für die Förderung der Gesundheit. In unserem schnelllebigen Alltag wird es immer wichtiger einen Gegenpol zu finden – wie den WALD.

Mit der Zertifizierung des ersten europäischen Heilwaldes im Ostseebad Heringsdorf wird erstmals praktiziert, welche Möglichkeiten der Heilwald zur Gesunderhaltung, zu Ansätzen für neuartige Therapien aber auch als ein Element des Marketings für den nachhaltigen Tourismus hat.

NEU!

Der internationale Tag des Waldes fällt für uns passend in die Zeit des Frühlings. Die ideale Gelegenheit, um zu erleben, wie die Natur nach dem Winterschlaf erwacht.

Deshalb wird genau zum Tag des Waldes  das bisherige Therapie – und Präventionsangebot in unserem Wald ein neues Angebot

YOGA UNTER ALTEN BUCHEN erhalten.

Yoga in der Natur ist wie ein kleiner Urlaub für Körper, Geist und Seele und eine Wohltat für unser Immunsystem. Die Energie des Yoga verbunden mit der Ruhe des Waldes und der Waldästhetik fördern die innere Ausgeglichenheit und die Balance. Ein Ausflug in den Wald ist die perfekte Möglichkeit ,dem schnelllebigen Alltag zu entfliehen und neue Kraft zu sammeln.

 Zum „YOGA IM HERINGSDORFER HEILWALD“ erwartet sie unsere Yogalehrerin Petra  am 21.3.2023 um 10.00.Uhr an der Grundschule Heringsdorf (Gothener Landweg 1) zum Thema

Mit Lauf- und Gangmeditation innere Ruhe finden, Kraft schöpfen und unser Immunsystem stärken.

Nach dem Yogastart im Wald am Vormittag  klingt der Abend emotional mit dem musikalischen Programm

„Der Wind hat mir ein Lied erzählt…“in der historischen  Museums-Villa IRMGARD in Seebad Heringsdorf aus.

Info: www.heilwald-heringsdorf.de,  dr.lehmann@kaiserbaeder-auf-usedom.de

Dr. Karin Lehmann

Eigenbetrieb Kaiserbäder Insel Usedom